व्यायाम उन गतिविधियों में से एक है जो पालतू जानवरों के मालिकों और खुद दोनों के लिए सबसे अधिक लाभ प्रदान करता है। अगर हमारे पास एक कुत्ता है और हम भी इस पल को उसके साथ साझा कर सकते हैं, तो यह हम दोनों के लिए बहुत सकारात्मक होगा। कभी-कभी यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन हमारी ओर से आवश्यक सलाह और प्रशिक्षण से हम इसे हासिल कर सकते हैं।
हमारी साइट पर हम आपको सीखने में मदद करने जा रहे हैं मेरे कुत्ते को मेरे साथ दौड़ना कैसे सिखाएं - चरण दर चरण। इस तरह हमारे पास खेल खेलने के लिए बाहर न जाने का कोई बहाना नहीं होगा क्योंकि हमारे पास सबसे अच्छा साथी होगा।
शुरू करने से पहले…
अपने कुत्ते के साथ फिट क्यों हो?
वर्तमान में, समय की कमी, अधिक काम या अन्य बहाने जो आमतौर पर मान्य होते हैं, हमारे पास हर दिन व्यायाम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। अगर हमारे साथ ऐसा होता है, तो आपको क्या लगता है कि आपके कुत्ते के साथ क्या होगा? वही या इससे भी बदतर, क्योंकि कभी-कभी वे बाहर जाने और व्यायाम करने के लिए हम पर निर्भर होते हैं। यह भी हो सकता है कि आहार सबसे उपयुक्त नहीं है, तो हम खतरनाक रूप से मोटापा के करीब हैं, हमें अपने कुत्ते में एक गतिहीन जीवन शैली से बचना चाहिए, यह आवश्यक है इसका स्वास्थ्य।
यदि आपके कुत्ते का वजन बढ़ गया है, तो अपने आप से पूछें… क्या वह व्यायाम करता है? वह दिन में कितनी बार बाहर जाता है? वह खाता है? हमें इन सभी सवालों का जवाब देना चाहिए और फिर से सोचना चाहिए कि हम अपने कुत्तों की देखभाल कैसे करते हैं और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं
कुत्ते की उम्र, एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक
व्यायाम का अभ्यास करते समय कुत्ते की उम्र का आकलन करना मौलिक है। इसके साथ दौड़ना शुरू करने के लिए 9 से 12 महीने तकतक प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है। अब तक, हम जो आवश्यक है उसे खरीद सकते हैं और उन्हें संकेत सिखा सकते हैं कि कैसे खड़े होना, मुड़ना, दोहन के साथ चलना या, जब हम उनके पीछे दौड़ते हैं, तो वे डरते नहीं हैं या रुकते नहीं हैं, क्योंकि यह सबसे आम समस्याओं में से एक है। हो सकता है।
यह सलाह दी जाती है कि अपने पिल्ले को कम उम्र से ही बिना खींचे ठीक से चलने की आदत डालें, क्योंकि अगर ऐसा नहीं है, तो हमारे व्यायाम का समय कुछ असहज हो सकता है। हालाँकि, हम हमेशा फिर से शिक्षित कर सकते हैं हमारे कुत्ते को उसे चलना सिखाने के लिए। किनारे।
नस्ल भी महत्वपूर्ण होगी, हमें कभी भी मोलोसॉइड-प्रकार के कुत्तों के साथ व्यायाम नहीं करना चाहिए, जैसा कि समूह II के कुछ कुत्तों के साथ होता है एफसीआई।यदि आपको अपने कुत्ते और उसके स्वभाव के बारे में संदेह है या व्यायाम के लिए नहीं है, तो हमेशा अपने पशु चिकित्सक से परामर्श करें।
कुत्ते के साथ चलने के लिए आवश्यक सामग्री
हालांकि आप में से बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं कि किस सामग्री का उपयोग करना है, सच्चाई यह है कि बहुत से लोग कभी भी यह नहीं जानते हैं कि व्यायाम करते समय पट्टा या दोहन का उपयोग करना है या नहीं। बाजार में वे हमें कई प्रकार प्रदान करते हैं, जो कभी-कभी हमें भ्रमित कर सकते हैं।
हमें कॉलर से बचना चाहिए, विशेष रूप से बहुत घबराए हुए कुत्तों में जो दौड़ते समय जितना चाहिए, उससे अधिक उत्तेजित हो जाते हैं। फिर भी, और यहां तक कि अगर आपका कुत्ता नहीं खींचता है, तो यह सिफारिश की जाती है कि एक हार्नेस चुनें, हमेशा उनके आकार के लिए उपयुक्त हो, ताकि चलते समय उन्हें डूबने से बचाया जा सके।
अधिक आराम के लिए, हम एक कैनिक्रॉस किट चुनने की सलाह देते हैं, जिसमें हमारे लिए एक हुक के साथ एक बेल्ट, एक लोचदार पट्टा और हमारे साथी के लिए एक बहुत ही आरामदायक हार्नेस हो।
उसे कदम दर कदम दौड़ना सिखाएं
मनुष्यों की तरह, हम अपने कुत्ते के प्रशिक्षण के पहले दिन एक मील दौड़ने की उम्मीद नहीं कर सकते। इस चरण का चरण दर चरण अनुसरण करें:
- यदि आपके कुत्ते ने पहले कभी हार्नेस नहीं पहना है, तो आपको उसे घर पर और पिछली सैर पर इसकी आदत डालनी चाहिए। आपको ज्यादा जरूरत नहीं होगी, जब वह उसे पहनता है तो उसे सकारात्मक रूप से मजबूत करें, खासकर यदि आप उसे परेशान या बेचैन देखते हैं। कुछ तरह के शब्द या एक दावत पर्याप्त होगी।
- दौड़ शुरू करने से पहले हमें अपने कुत्ते को खुद को राहत देने की अनुमति देनी चाहिए। उसे 10 से 15 मिनट के बीच की सवारी की पेशकश करें और सुनिश्चित करें कि वह संतुष्ट है।
- अपने आप को एक शांत जगह में खोजें, जहां कुछ उत्तेजनाएं हैं, जैसे कि पहाड़ का रास्ता, यह सबसे अच्छी जगह है शुरू हो जाओ।
- हमारे कुत्ते के लिए धीमी या उपयुक्त गति से दौड़ना शुरू करें। कि वह लय थोपता है शुरुआत में जरूरी है, हमें यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि वह कितनी दूर जा सकता है।
- कुछ मिनटों के साथ पहले दिन काफी होंगे। यह ताकत हासिल कर रहा होगा और पूरी दौड़ में हमारा साथ देगा।
- हर दिन व्यायाम के समय को थोड़ा और बढ़ाएं, उदाहरण के लिए, पहले दिन 5 मिनट, तीसरे दिन 10 मिनट और छठे दिन 15 मिनट।
- हम उसे आराम करने के लिए छोटे पड़ाव बनाएंगे, उसे बधाई देने और उसे थोड़ी मात्रा में पानी देने का अवसर लेते हुए, अंदर नहीं अधिक क्योंकि यह उसके पेट में समस्या पैदा कर सकता है। हम अपने साथ उन बंधनेवाला या सिलिकॉन पीने वाले ले सकते हैं जिनका वजन नहीं होता है और इस प्रकार, हमारे साथी को कभी भी जलयोजन की कमी नहीं होगी।
- एक बार जब आप अपने थके हुए कुत्ते को देखेंगे तो यह खत्म करने का समय होगा। याद रखें कि हमें उसकी शारीरिक क्षमता का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर गर्मियों में, क्योंकि वह आसानी से हीट स्ट्रोक का शिकार हो सकता है।
- जब भी आप समाप्त कर लें, तो उसे बधाई दें और दूसरी गतिविधि शुरू करने से पहले उसे कुछ समय आराम करने दें और यहां तक कि उसे भोजन भी दें।
- नियमित पशु चिकित्सा दौरा करना न भूलें, पैड या मांसपेशियों की समस्याओं से निपटने के लिए हर 6 महीने में।
