यदि आप अपनी बिल्ली से ईर्ष्या करते हैं कि वह हर दिन सोने में कितने घंटे बिताता है, तो चिंता न करें, आप अकेले नहीं हैं! चाहे अपने बिस्तर पर, कुर्सी पर, सूरज के नीचे, कंप्यूटर पर और सबसे अजीब और आश्चर्यजनक जगहों पर, कभी-कभी दिखने में असहज भी, बिल्ली चुनने में एक विशेषज्ञ होती है झपकी लेने के लिए आदर्श जगह, और इसमें अपना बहुत सारा समय लगाएं।
अविश्वसनीय लग सकता है, बिल्ली के शरीर को स्वस्थ रहने के लिए यह सब आराम की जरूरत है।क्या आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि आपकी बिल्ली ने मॉर्फियस की बाहों में कितना समय बिताया? फिर हमारी साइट पर इस लेख को देखना न भूलें, जहां हम समझाते हैं एक बिल्ली एक दिन में कितने घंटे सोती है
सोने के लिए पैदा हुए हो?
नवजात बिल्ली के बच्चे घर पर आप जल्दी से देखेंगे कि वे सोने में बहुत समय बिताते हैं, जो सिद्धांत रूप में हो सकता है पहली बार मानव "माता-पिता" में संदेह पैदा करते हैं। हालांकि, अगर बिल्ली के बच्चे खाने के लिए उठते हैं और अपनी मां द्वारा धोए जाते हैं, तो आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है।
जीवन के पहले दिनों के दौरान, और सप्ताह 4 या 5 तक, बिल्ली के बच्चे दिन के लगभग 90% सोते हैं, जिसका अनुवाद लगभग 20 घंटे नींद लॉग क्या यह सब डाउनटाइम आवश्यक है? वास्तविकता यह है कि हाँ, क्योंकि जब बिल्ली के बच्चे सोते हैं तो हार्मोन जारी होता है जो वृद्धि को उत्तेजित करता है, इतने घंटों की नींद का मतलब निर्धारित अवधि में पूर्ण विकास है।
भले ही वे सोते हों, बिल्ली के बच्चे पूरी तरह से निष्क्रिय नहीं रहते। उन्हें गहरी नींद में गिरते हुए देखना असामान्य नहीं है, जिसके दौरान वे अपने नाजुक पैरों को हिलाते हैं, अपने अभी भी रक्षाहीन पंजों को फैलाते हैं या उनके शरीर कांपते हैं। पिल्लों के रूप में, ये हरकत छोटे के सही विकास के लिए आवश्यक व्यायाम के अनुरूप हैं।
पांचवें सप्ताह से, पिल्ले अपने सोने के घंटों को काफी कम कर देते हैं, अपना लगभग 65% समय सोने में व्यतीत करते हैं। आप देखेंगे कि बचे हुए घंटे न केवल खेलने और खाने में, बल्कि इधर-उधर देखने और शरारत करने में भी बीत जाते हैं।
एक वयस्क बिल्ली कितने घंटे सोती है?
पांचवें सप्ताह के बाद और जीवन के पहले वर्ष से पहले, पिल्ले केवल उस समय का 65% सोते हैं जो हमने पहले ही संकेत दिया था।हालांकि, जब वे वयस्कता तक पहुंचते हैं, तो सोने के घंटों की औसत संख्या फिर से बढ़ जाती है, जो इसे 70 से 75% के बीच समर्पित करती है, यानी लगभग 15 या 16 घंटे एक दिन अधिकांश घरेलू बिल्लियों में वयस्कता तक पहुंचने का समय आमतौर पर पहले वर्ष के बाद होता है, हालांकि कुछ नस्लों के विकास पहलुओं के कारण थोड़ा अधिक समय भी लग सकता है।
इतने लंबे आराम के बावजूद, वयस्क बिल्ली एक बार में आवश्यक 16 घंटे नहीं सोती है, लेकिन आप आसानी से देखेंगे कि वह कई झपकी लेती हैदिन भर में, जिससे उसे जगाना आसान होता है, और जिसे वह घर के विभिन्न स्थानों में आनंद लेता है, सब कुछ आराम पाने के लिए। इन झपकी के अलावा, बिल्ली गहरी नींद के चरणों से गुजरती है दिन में एक या दो बार।
और बुजुर्ग?
"वरिष्ठ आयु" और बिल्ली के समान बुढ़ापे की गणना नस्लों के लिए मामूली अंतर के साथ की जाती है, हालांकि एक बार बारह साल से अधिक उम्र के उन्हें माना जाता है उनमें से ज्यादातर बड़े वयस्कों के रूप में।निश्चित रूप से आपको इस पर विश्वास करना मुश्किल होगा क्योंकि कई बार आप बिल्ली के बाहरी रूप में कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं देख पाएंगे, लेकिन धीरे-धीरे उसकी आदतें अधिक गतिहीन हो जाएंगी और उसका व्यक्तित्व अधिक शांतिपूर्ण होगा, वही बनाए रखने के बावजूद आराध्य विशेषताएं। केवल बहुत बूढ़ी बिल्लियों (लगभग 15 और 18 वर्ष की आयु) या बहुत बीमार में, काफी बाहरी गिरावट देखी जा सकती है।
शारीरिक गतिविधि में कमी नींद के घंटों में वृद्धि में तब्दील हो जाती है, इसलिए बुजुर्ग अवस्था के दौरान आपकी बिल्ली अधिक घंटे सोएगी, जो 80 से 90% के बीच पर कब्जा कर लेगी उसका दिन, यानी 18 से 20 घंटे तक, बहुत कुछ वैसा ही जब वह पिल्ला था।
बिल्लियाँ इतनी क्यों सोती हैं?
इस पर कोई सर्वसम्मत सहमति नहीं है कि बिल्लियाँ इतने घंटे सोने में क्यों बिताती हैं, हालाँकि इस संबंध में अधिकांश अध्ययन उनके लिए चापलूसी कर रहे हैं, यह दर्शाता है कि बिल्लियों के पास जंगली में भी, सोने से विलासिता है, क्योंकि वे हैं अच्छे शिकारी और वे अन्य प्रजातियों की तुलना में अपना भोजन बहुत तेजी से प्राप्त करते हैं।जैसे कि वे पर्याप्त नहीं थे, सर्दियों में वे अधिक समय तक आराम करना पसंद करते हैं ताकि कम से कम शरीर की गर्मी को कम किया जा सके, यही कारण है कि वे भी तलाश करते हैं उनके ब्रेक के लिए सबसे गर्म स्थान। इस आदत, या वृत्ति ने उन्हें घरेलू बिल्ली के आरामदायक जीवन में नहीं छोड़ा है।
एक और कारण है कि एक बिल्ली कई घंटों तक सोती है क्योंकि वह ऊब जाती है या दिन में बहुत अधिक समय अकेले बिताती है। जब आप घर पर नहीं होते हैं, तो उसके लिए झपकी लेना सामान्य बात है, लेकिन जब आप पहुंचते हैं तो उसका सुस्त रवैया जारी रहता है, तो उसके साथ अधिक खेलें पर विचार करेंऔर हमेशा उसके सोने के प्राकृतिक समय को बाधित किए बिना उसका मनोरंजन करें, क्योंकि इसकी कमी से उन्हें व्यवहार की समस्याएं और तनाव हो जाता है अगर उनके घर में कोई दूसरा साथी है, जैसे एक और पालतू जानवर के रूप में, जब आप नहीं होते हैं तो वे एक साथ मज़े कर सकते हैं, उत्तेजना और नींद की आदर्श खुराक प्राप्त कर सकते हैं।
कई लोगों का मानना है कि बिल्लियां पूरी तरह से रात का जानवर हैं और इसलिए वे दिन में सोती हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि यह सच नहीं है, क्योंकि आपकी बिल्ली भी रात को सोती है!
बिल्ली के समान नींद के चरण क्या हैं?
जैसा कि हमने आपको पहले ही बताया, बिल्ली की नींद को झपकी की एक श्रृंखला और गहरी नींद की एक अवस्था में विभाजित किया जाता है। झपकी आमतौर पर जल्दी होती है, बिल्ली आराम से रहती है लेकिन साथ ही अपने आस-पास जो हो रहा है उसके प्रति सतर्क रहती है, इसलिए वह आसानी से जाग जाता है। यदि उसे जगाने के लिए कुछ नहीं है और वह अपनी छोटी नींद के साथ जारी रहता है, तो वह REM नींद या गहरी नींद में प्रवेश करता है, जिसके दौरान शरीर में हलचल का निरीक्षण करना संभव है चरम सीमाओं या यहां तक कि बंद पलकों के माध्यम से, जिसने निष्कर्ष निकाला है कि इस स्तर पर बिल्ली के बच्चे सपने देखने और उत्तेजनाओं को समझने में सक्षम हैं जो बाहर से आते हैं (जैसे कि उनके स्वादिष्ट भोजन की गंध) और उन पर प्रतिक्रिया करना जैसे कि वे जाग रहे थे (चलती उनकी नाक को सूँघने के लिए)।
जैसा कि आप देख सकते हैं, आपकी बिल्ली सोने में जितने घंटे बिताती है, वह है पूरी तरह से सामान्य। यदि आपकी बिल्ली बहुत ज्यादा सोती है, खाने, पीने, आराम करने और/या आपके साथ खेलने के लिए किसी भी समय नहीं उठती है तो वे चिंता का संकेत बन जाते हैं।
